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            꿀벅지

전체 근육의 30%는 상체, 70%는 하체에 분포.
이중 전체 근육의 40%는 허벅지 근육이 차지한다. 

근육은 포도당을 저장하고 소비하는 곳이다.

따라서 근육량이 많은 경우, 혈당 관리가 용이하고
비만의 예방/관리에 좋다.    - 출처: 삼성서울병원 -

실. 내외 자전거 운동으로 꿀벅지 만들면 좋겠다.