심장마비 응급처치법
보기
[11월17일] 금요댓글이벤트 - 자전거와 심장마비 (Cardiac Arrest)
관리자2017.11.16 23:30조회 2958
로그인 후 추천/비추천할 수 있습니다.
댓글 79
골드2017.11.17 01:07심정지가 올 때는 그 순간적 충격이 상당해서 벼란간 마치 작대기 쓰러지듯 쓰러집니다.
라이딩중 운동중 과부하가 걸린 경우도 그대로 피식 쓰러져 버립니다.
스스로 몸상태가 아니다 싶으면 미리 피하는 슬기가 있어야 하겠고
조금 카바될듯하여 따라가다가도 컨디션 회복이 안되면
스스로 빠져 나와 따로 팀에 연락을 주는 것이 현명할 것입니다.
요즘같이 차가와 지는 날씨, 라이딩전후는 물론잠깐 쉬며 땀이 식을때도 스트레칭 꼭 해주세요.
한동안 깜빡하다가 똑떼기 타임셔터 세팅하고 팍! 뛰어 나가다
장딴지 뻑! 근파열로 2주째 자전거 못타고 찔뚝 거리고 있는
골드입니다. 우허헝~
아히2017.11.17 03:14조심조심
대갈공주2017.11.17 06:35안전이 최고입니다.
향이엄마2017.11.17 07:23보고 갑니다.
잔차르크2017.11.17 07:38중도에 포기하는 슬기도 필요합니다, 그룹 라이딩이라도 전화하면 될 것을,,,,,
QQQQ2017.11.17 07:53조심하세요!
안젤라2017.11.17 08:00삼가 고인의 명복을 빕니다.
저도 장거리라이딩중에 함께 간 동료가
갑자기 어지럽고 힘이없다면서 땅바박에
주저앉는 일이 있어서
물드리고 사탕 드리고 (혹시 당뇨환자로
저헐당으로 ?) 누워 안정을 취하게 하셨더니
다행히 상태가 좋아지셔서 택시 불러 병원으로
으로 모시고 간 겅험이 있었습니다
0과12017.11.17 08:08누구나 과신하면 안될것 같습니다.
posoo2017.11.17 08:24본인 건강이 우선입니다 .
dootech2017.11.17 08:37모두 조심합시다. 그리고 심폐소생슬 필히 알아둡시다
낙엽소리2017.11.17 08:49본인건강은 본인이 먼저 챙겨야지요~
운수대통2017.11.17 08:49그릅 라이딩 이라도 자기 페이스를 조정할 필요가 있지요
설사 뒤쳐지러라도 선두는 기다려 주니까요.
싱글고2017.11.17 09:05안타까운 일이 발생했군요 ㅜㅜ
다들 건강 챙기면서 라이딩 합시다!
minsunam2017.11.17 09:13안타깝습니다. 운동은 건강을 위해 하는건데, 건강을 헤쳐 가면서 해야 할 필요는 없죠.
앙원2017.11.17 09:13우선 삼가 고인의 명복을 빕니다. 무리한 라이딩은 안 하니 만 못합니다. 본인 몸 상태에 맞춰서 즐기는 라이딩을 해야 겠습니다.
이영호2017.11.17 09:36안타깝네요,,
mutter98742017.11.17 09:46언제나 즐겁고 안전한라이딩을 기원하며~
은짱2017.11.17 09:51안전이 우선이 되어야 할것 같아요
달달한오늘2017.11.17 10:11안타까운 사고가 발생했군요. 몸에 이상 있으면 너무 무리하지 말아야겠습니다. 삼가 고인에 명복을 빕니다.
탐정왕2017.11.17 10:28아타까운 사고지만
언제 내가 될지 모른다는.....
조심조심 몸 조심
내 건강이 최우선
차수호2017.11.17 10:28요즘 날씨에는 정말 조심해야겠네요
이상재2017.11.17 10:57심폐소생술을 몇번 배우긴 했는데 비상시 과연 잘 할수 있을지 걱정이 되기는 하네요.
항상 안전이 최고입니다.
몸상태가 안좋으면 라이딩을 자제해야 될것 같습니다.
독거잔차2017.11.17 11:07자기몸으 자기가 판단하고 팀라이딩 할때 동료들과 소통하며 라이딩 합시다
태풍최2017.11.17 11:10헉~~~조심해야겠네요?
그런데 쳐지는 사람땜시 짜증을 내는 사람도 있더라구요???
말보로맨2017.11.17 11:14살살만 다니는 1인 ~ ^^
... 가끔은 RedBULL도 찍고 싶어요 ㅎ
트리니티2017.11.17 11:14펑크때우는 기술도보다 더 필요한 기술입니다.
절대 잊지 말아야할 기술이지요 ^^
르네2017.11.17 11:16삼가 고인의 명복을 빕니다.
운동 역시 과한건 금물이네요.
모두들 환절기 조심하세요~~~
young2017.11.17 11:34참 무서운 일이네요
저런일은 안 일어났으면 좋겠네요
쌩큐박2017.11.17 11:43나이와 상관없이 그날 자신의 컨디션에 따라 무리하지 않는게 최고입니다.
lastraiper2017.11.17 11:51조심해야 겠네요
재화니2017.11.17 12:00안타까운 일 입니다.
요즘은 주변에서나 회사에서자 심폐소생술 교육이 굉장히 많습니다.
3분의 기적이죠. 충분히 살릴수 있습니다.
응분하지 말고 침착하게 심폐소생술을 하여야 합니다.
특히나 기온차가 많이나는 환절기 이른아침은 더욱 위험 합니다.
요즘 같을때는 코스를 조금 짧게 잡고 아침 햇살이 비칠때 출발하여 해떨어지기전에 귀가를 하는것이 좋을듯 합니다.
항상 안전 라이딩 하세요.
12152252017.11.17 12:42무리하지 않고 안전 운전이 최고 입니다..
근효짱2017.11.17 12:52요즘은 남 도우기가 쉽지 않은게 현실이에요 ㅠㅠ
가족이야 내가 지킨다는 생각으로다가^^
bassist2017.11.17 13:01잘보고 갑니다
저에게도 실제 이런 일이 벌어진다면
잘 대처 할 수 있도록 배워놔야겠습니다
작은악마2017.11.17 13:14삼가 고인의 명복을 빕니다.
라이딩 중의 사고대비에 대한 좋은 이벤트 입니다. 감사합니다.
자전거천국2017.11.17 13:14저도 전기자전거 동호회 지인이 라이딩 모임중 쓰러져서 운명했다는 소식을 듣고 안타까웠던적이 있습니다.
착한동생2017.11.17 13:30유용하네요
포도원지기2017.11.17 13:38제가 아는 분도 라이딩중에 갑자기 정신을 잃어서 사고로 이어지는 경험을 했다고 합니다.
특히, 겨울철에 접어들면, 건강에 과신하지 말고, 적당하게 운동하는 것도 지혜라고 생각합니다.
좋은생각황병준2017.11.17 13:44심장마비 점점 남 일이 아니네요
심페소생 배우긴 했지만
사용하는 일과 당하는 일이 없길 바래봅니다
럭비공22017.11.17 14:06조심조심 안전제일~~~^^
sky-lee2017.11.17 14:25자전거 라이딩도 무리하면 사고가 발생합니다. 항상 체력에 맞게 안전운행하는 습관을 가져야합니다.
하늘을나는자전거2017.11.17 14:33얼마전에도 한분이 심장마비로 돌아가셨는데..끙
요즘들어 날씨가 추워졌습니다
여러분 모두 본인체력에 맞추어 무리하지 않는 적당한 라이딩 바랍니다..- 좋은생각황병준2017.11.17 15:05심페소생 배웠지만 쓰는 일이 옶길
불도저2017.11.17 15:05항상 조심해야지요. 저도 10월달에 심경경색으로 쓸어져서 새벽에 119차로 응급실에 가서 조치후 시술을 받았어요. 특별히 환절기에 조심 하세요.
배가본드2017.11.17 15:19장점이 많지만 제가 단체 라이딩을 거의 하지 않는 이유는 페이스 조절 때문입니다.
달리고 싶을때 가고
서고 싶을때 서고...
건강을 위한 운동이 건강이 해친다면 그것보다 슬픈일은 없을듯 하네요...
remedy2017.11.17 15:53건강하려고 타는 자전거인데, 몸 상태 봐가면서 해야죠.
뛸거유유2017.11.17 16:02본인 컨디션은 본인밖에 모릅니다.
쉐보레R72017.11.17 16:46안타까운 일입니다. 동호회 라이딩은 최저속도자의 속도에 맞춰서 달려야하며 컨디션 난조시 충분한 휴식 및 서포트카운행 으로 부상자를 병원까지 신속히 운반해주었으면 좋겠습니다
프렌치2017.11.17 17:00어떤거든지 지나치면 해가 되는것 같아요.
본인에 맞게끔 적당한 선에서 행하는게 제일 좋다고 보네요^^
왕리친2017.11.17 17:09안타깝네요...
내몸은 내가 지킨다는 마음가짐이 중요 한 것 같습니다.
산보2017.11.17 17:34사생결단 하드시 취미생활하시는분들 많더군요.....
서로 여유스러운 분위기에서 즐겁고 건강증진이 될수 있는 Group Riding 이 되도록 서로 노력 해야 되겠습니다.
광명MD2017.11.17 17:53요즘같이 추워지면 처음부터 무리한운동은 하지 말아야합니다.
가볍게 시작해야겠습니다.
나빌레라2017.11.17 17:54안전이 먼저이지요. 편히 쉬시길...
별헤는자전거2017.11.17 17:55안전. 과욕금지를 다짐해봅니다.
수지인2017.11.17 17:55고인의 명복을 빕니다.
왈순아지매2017.11.17 17:57편히 쉬시길, 가족의 마음에 위로가 있기를 빕니다.
달려라하니2017.11.17 19:11안전 우선입니다.
plllllq2017.11.17 21:05자기 몸 상태를 잘 체크하는게 정말 중요하죠!!
짜장뿌까2017.11.17 22:18무리한 라이딩은 피하는것이 좋겠네요
히커2017.11.17 22:39안타까운일이 발생했네요 삼가고인의 명복을 빕니다
쭉가자2017.11.17 23:31모두 조심하세요.- 아히2017.11.18 02:55ㅇㅇ
rjqnrdl2017.11.18 05:15허망하게 유명을 달리 하신 분의 명복을 빕니다.
안타깝습니다.
제 자신, '과유불급'의 지혜를 늘 잊지 않아야겠다는 생각을 하게 됩니다.
analog2017.11.18 07:19운동중 포기하는것도 용기라고 알고있습니다.
체면 때문에 포기하진 못하다 큰 사고로 이어질수 있습니다.
용기가 필요합니다.
터보2017.11.18 08:00안전이 최우선이지요.- 향이엄마2017.11.18 08:30조심해야겠습니다.
행운유수2017.11.18 12:33항상 안전을 우선히 해야 합니다.
GardenK2017.11.18 15:30정말 안타까운 일이네요. 스스로도 몸 상태를 잘 살펴야 하겠지만, 동료들도 조금 이상하다 싶으면 잘 케어해야 될 것 같습니다.
데미안2017.11.18 20:15유용한 내용입니다. 그리고 상황에 따라 그룹 라이딩을 포기하는 본인의 지혜와 그룹에서 처지는 사람을 신경써주는 동료들의 관대함이 필요하겠습니다.
로드박2017.11.19 19:06과로는 많이 위험 합니다, 특히 환절기에는 사전 충분한 여러가지 운동이 필요하다고 생각합니다,고인의 명복을 빌니다
zarator2017.11.19 22:32건강 체크를 해가면서 타야겠지요.
건강미인2017.11.20 11:54건강해지려고 하는 운동인데, 안전한 라이딩을 즐겨야겠네요~
빌리2017.11.20 12:52요즘처럼 환절기에는 특히 심혈관질환 있는 분들은 주의하셔야합니다.
정이유니2017.11.20 13:21앞으로 라이딩시 꼭 참고 하겠습니다.
잔차로2017.11.20 18:26날씨가 추울수록 혈압이 있는 분들은 더욱 조심하셔야 할 듯 싶어요.
운동은 건강하게 살기 위함이죠.
늘 안라하시기 기원합니다.
하모2017.11.21 22:32심장 검사 미리 해둬야겠습니다.
해랑2017.11.22 13:51항상 숙지하고 있다가 불의의 사고자가 발생시 응급조치를 취해야 겠어요.
코리2017.11.22 18:28심장에 대한 건강검진이 필요하겠어요.
카본킴2017.11.23 23:14마음 아프네요...고인의 명복을 빕니다. 우리 모두 가야 할 곳을 좀 일찍 먼저가셨습니다...
로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.